Секция «Настольный теннис»
Район "Северное Тушино"
+7 495 495-91-10

Секция «Настольный теннис»

Упражнения можно выполнять в домашних условиях без мяча, используя тренажёр «Велоколесо» или обычный велосипед, перевёрнутый вверх колесами.

А также упражнения можно выполнять как имитационные перед зеркалом с ракеткой или без неё.

Необходимо следить за движением рук и ног, и не забывать о поворотах туловища.

Версия для печати